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Sonstiges

Burnout-Prävention_Bergner

Thomas Bergner

Burnout-Prävention

Erschöpfung verhindern - Energie aufbauen - Selbsthilfe in 12 Stufen

ISBN 13-978-3794530885
Verlag: Schattauer, 3. Auflage, 2015
Preis: 29,99 €

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(Mit dem Kauf über diesen Link unterstützen Sie ADHS Deutschland e.V.)

 

Beschreibung:

Der etablierte Ratgeber erscheint nun in der 3., überarbeiteten und erweiterten Auflage, ergänzt um das aktuelle Thema „Embodiment“ und mit wertvollen Informationen zum achtsamen Umgang mit sich selbst. Mittels der genau beschriebenen Symptome kann das eigene Burnout-Profil erkannt werden. Es werden viele Übungen beschrieben, die von den Informationstexten getrennt und nach Wichtigkeit geordnet sind – das erleichtert die individuell passende Auswahl.

Zur Rezension der 2. Auflage

 


 

 

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